Wenn die Tage kürzer werden und das Licht durch Nebel nicht mehr so intensiv auf die Erde scheint, dann stellen sich bei vielen Menschen Winterdepressionen ein. Wenn Sie jetzt renovieren und vielleicht selbst unter saisonalen Depressionen leiden, dann werden Ihnen die Tipps aus diesem Ratgeber ganz sicher helfen.
Licht = Leben!
Ihr Körper braucht ausreichend Licht, um gesund zu bleiben. Optimal sind große Fenster. Falls Sie diese aus baulichen Gründen nicht zur Verfügung haben, sollten Sie den Lichteinfall nicht noch durch Gardinen und Übergardinen verkleinern. Ihre Räume sollten Sie in hellen Farben gestalten. Weiß und Pastelltöne reflektieren dabei am meisten Licht.
Gut zu wissen: Die Farbe Weiß gibt es in verschiedenen Tönen bzw. Schattierungen. Wird beispielsweise Blau beigemischt, dann wirkt das Weiß hart, kalt und abweisend. Im Handel werden solche Töne häufig mit der Zusatzbezeichnung „Brillant“ angeboten. Depressive Menschen reagieren auf solche Farbnuancen empfindlich, weil sie eher nach Wärme suchen sollten, um die empfundene Gefühlskälte zu überwinden. Wärmere Weißtöne können da helfen.
Wenn Sie für ein Zimmer, das nach Norden ausgerichtet ist, Weiß als Wandfarbe wählen, dann denken Sie daran, dass nur Streulicht in diese Räume fällt. Dieses wiederum wird diffus reflektiert und hinterlässt damit einen gräulichen Eindruck, der negativ auf depressive Menschen wirkt. Durch intensive künstliche Beleuchtung kann die Lichtstimmung aufwertet werden, was allerdings mit recht hohen Stromkosten verbunden ist. Besser sind Wandfarben in gelblichen Pastelltönen. Zudem können große Spiegelflächen alternativ zum Kunstlicht eine bessere Verwertung des Lichts ermöglichen.
Gemütlichkeit durch Wandfarben
Die Deutschen lieben die Gemütlichkeit im eigenen Heim mehr als andere Nationen. Zu dieser Gemütlichkeit gehören u. a. Kerzen und Kissen, aber auch Wandfarben können Gemütlichkeit bei uns Menschen hervorrufen. Insbesondere die Herbstfarben sind hierzu besonders geeignet. Gelbliche Töne mit Schattierungen ins Ocker, aber auch Braun und rötliche Töne wirken gemütlich, wenn sie wie Farbtupfer aufgetragen werden, ähnlich dem Laub in einem Herbstwald. Solche Farben wirken besonders stark, wenn unterschiedliche Helligkeitsstufen in den Farbtupfern vorhanden sind. Dann wirken sie nicht nur beruhigend, sondern gleichzeitig auch lebendig, wie die Bäume in einem herbstlichen Wald im Gegenlicht.
Farbgestaltung von Balkon und Terrasse
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Balkon bzw. Terrasse gehören für viele Menschen ebenfalls zum Wohnraum. Gerade wenn es sich bei dem angrenzenden Zimmer um ein kleineres Zimmer handelt, sollten Balkon oder Terrasse in einer Farbharmonie mit den Farben des Zimmers stehen. Das gilt übrigens auch für die entsprechenden Terrassendielen. Bedeutet: Wenn Sie die Farben Ton-in-Ton wählen und den Balkon in einem hellen Pastellton halten, dann „öffnet“ sich der Raum optisch nach außen. Helle Farbtöne sind wegen des Lichteinfalls wichtig, da sich das Licht am Balkon bricht und es dann in den Raum reflektiert wird. Dunkle Farben dagegen machen das Zimmer buchstäblich zu einer wenig einladenden, dunklen Höhle!
Farbtipp für harmonisches Wohnen: Sand
Wenn Sie eine Farbe suchen, die eine harmonische, ruhige Ausstrahlung hat, ist der Farbton Sand hierfür besonders geeignet. Sand wirkt ausgleichend und vermittelt Sicherheit und Geborgenheit. Denken Sie nur an eine Sanddüne und ziehen einen Vergleich mit einem Blick auf das ruhige Meer – dann kommt gleich Entspannung zustande.
Hinzu kommt: Sand ist eine Farbe, die gut mit anderen Naturtönen kombinierbar ist. Ein Büschel braune Zweige zu einer Garbe gebunden bietet einen dunklen Akzent zur Wandfarbe. Grünpflanzen bringen Lebendigkeit ohne Hektik in die ruhige Stimmung, die von Sand ausgeht. Die Bodenfarbe sollte in Einklang stehen mit der Wandfarbe Sand. Es bieten sich mitteldunkle Holztöne oder ein beiger Veloursteppichboden an, so entsteht eine Farbharmonie Ton-in-Ton. Mit dieser Farbe können Sie sehr gut Naturmaterialien kombinieren, z. B. mit Leinen als Sofabezugsstoff in hellerer Ausführung. Übrigens: Das Geheimnis der Sandfarbe liegt in unseren Erfahrungen begründet: Sand ist weich und in der Sonne warm. Weichheit und Wärme vermitteln wiederum die so ersehnte Geborgenheit!
Der besondere Tipp: Illusionsmalerei als Wandgestaltung
Die Illusionsmalerei ist eine besondere Form der Wandmalerei. Es werden dabei Illusionen auf eine glatte Wand gemalt. Der Eindruck der Illusion entsteht durch den dreidimensionalen Eindruck, den das Bild hervorruft.
Illusionsmalereien eignen sich besonders gut für sehr große Wandflächen, die sonst monoton oder steril aussehen würden. Im Innenbereich kann zum Beispiel auf eine glatte Wandfläche ein Fenster aufgemalt werden, das den Blick auf eine mediterrane Landschaft freigibt. Motive können so auch eine Urlaubsstimmung in die eigenen Wände holen. Im Außenbereich können einfache Fenster durch gemalte Fensterläden oder schöne Zierahmen aufgewertet werden. Auch kann ein Fachwerk „vorgetäuscht“ werden.
Es gilt allerdings: Illusionsmalereien verlangen nicht nur handwerkliches Geschick vom Maler, sondern auch große künstlerische Fähigkeiten. Da man über Kunst streiten kann, ist es sinnvoll, sich von einem darauf spezialisierten Maler zunächst Referenzobjekte zeigen zu lassen, um vor der Auftragsvergabe zu sehen, ob dessen Stil zu Ihren Wünschen passt.