Dimmbares Licht

Kaum eine äußere Kraft hat so viele Auswirkungen auf unser Hirn wie das Licht. Die Reine An- oder Abwesenheit von Licht sorgt in wenigen Minuten für ein Gefühl der Müdigkeit oder die Fähigkeit zur Konzentration. Auch Schlaf kann auf einfachste Art und Weise durch Licht manipuliert werden. Unser Körper ist bis heute noch nicht darauf vorbereitet, dass die Sonne nicht mehr unsere einzige richtige Lichtquelle ist und entsprechend können Sie das zu Ihrem Vorteil nutzen. Das Anschaffen von dimmbaren Lichtern ist hierfür der erste wichtige Schritt.

Dimmbare Lichter gibt es auf dem Markt zuhauf, weswegen es nicht immer einfach ist die richtigen Varianten für die eigenen vier Wände zu finden. Mit nur wenigen Ansatzpunkten für den Kauf können Sie einfach Fehlkäufe verhindern und von den Vorteilen von dimmbarem Licht profitieren.

Das wichtigste zu dimmbaren Lichtern in Kürze:

• Die Helligkeit das Lichts kann über Müdigkeit und Wachheit entscheiden.
• Gedimmtes Licht ist extrem gut geeignet zum abendlichen Entspannen.
• Nahezu alle Lampen lassen sich heutzutage mit dimmbaren Birnen ausstatten.
• Viele Modelle können auch farblich angepasst werden.
• Smarthome Produkte sind meist dimmbar.
• Eine Steuerung per App oder Fernbedienung ist keine Seltenheit.

Die besten dimmbaren Lampen in der Übersicht

Dimmbare Nachttischlampe von Opard

Preisklasse: Niedrig
Helligkeit: 3 Helligkeitsstufen
Farbe: Warmes Licht
Fernbedienung: Nein
Smart Home: Nicht kompatibel

Die dimmbare Nachttischlampe von Opard bietet ein angenehmes Gefühl vor dem Einschlafen. Die Lampe kann mit einer einfachen Berührung am Sockel in ihrer Helligkeit angepasst werden. Durch drei verschiedene Helligkeitsstufen kann man seinen Kopf langsam aber sicher in den Schlafmodus versetzen.

Dimmbare LED Deckenleuchte

Preisklasse: Mittel
Helligkeit: Anpassung von 10% – 100%
Farbe: Von kalt bis warm einstellbar
Fernbedienung: Vorhanden
Smart Home: Nicht kompatibel

Die Deckenleuchte von LEOEU ist für praktisch alle Räume geeignet und kann mit ein wenig handwerklichem Geschick an der Decke angebracht werden. Die stromsparenden LEDs ermöglichen nicht nur eine Anpassung der Helligkeit, sondern auch der Lichtfarbe. Es kann zwischen kaltem und warmem Licht gewählt werden. All das ist einfach mit einer Fernbedienung zu erledigen, wodurch nicht mehr zum Lichtschalter gegangen werden muss.

Deckenfluter Stehleuchte von Outon

Preisklasse: Mittel
Helligkeit: Anpassung von 5% – 100%
Farbe: Von kalt bis warm einstellbar
Fernbedienung: Vorhanden, Touch Control ebenfalls möglich
Smart Home: Nicht kompatibel

Die OUTON Stehlampe ist ebenfalls dimmbar und bringt eine Vielzahl weiterer Funktionen mit sich. Das schicke und moderne Design lässt sich problemlos in jede Einrichtung integrieren und dank der diversen Anpassungsmöglichkeiten in Sachen Lichtfarbe und Helligkeit, lässt sich jeder Raum auch so beleuchten, wie es für den jeweiligen Raum angebracht ist.

Philips Hue Starterset

Keine Produkte gefunden.

Preisklasse: Hoch
Helligkeit: Anpassung von 1% – 100%
Farbe: 16 Millionen Farben einstellbar
Fernbedienung: Handy kann per App als Fernbedienung verwendet werden
Smart Home: Kompatibel mit Smart Home und Sprachsteuerung

Wer sich schon einmal nach dimmbaren Lichtern umgeschaut hat oder mit dem Gedanken spielt das Eigenheim Smart zu machen, der wird früher oder später schon einmal auf Philips Hue Leuchten gestoßen sein. Diese sind das absolute Ende der Fahnenstange. Hier sind Farben aller Art frei einstellbar und alles kann per App oder sogar Sprachsteuerung angepasst werden, wie es Ihnen beliebt.

Licht dimmen per Lichtschalter

Neben einzelnen Lampen oder Birnen gibt es auch andere Möglichkeiten, dimmbares Licht in Haus oder Wohnung einzubringen. Durchaus finden sich auch Leuchten, welche an der Decke angebracht werden und dann mithilfe eines sogenannten Dimmschalters jederzeit mit dem Lichtschalter an der Wand gedimmt werden können. Hierbei handelt es sich allerdings um einen vergleichsweise großen handwerklichen Aufwand, welcher sich primär dann lohnt, wenn ein Zimmer gerade neu renoviert wird. Ansonsten sind solche Schalter eher unpraktisch in der Anschaffung und die Überlegung auf smarte Glühbirnen oder dergleichen umzusteigen lohnt sich meist mehr.

Wer gerade dabei ist das gesamte Haus smart zu machen, der kann darüber nachdenken sich smarte Lichtschalter anzuschaffen. Diese funktionieren praktisch genau so wie normale Dimmschalter, sind allerdings zudem kompatibel mit weiteren Smart Home Geräten und bieten entsprechend deutlich mehr Möglichkeiten zur Anpassung. Der Aufwand zur Anbringung ist dabei so groß wie bei einem normalen Dimmschalter. Lediglich die Einbindung in das Smart Home System ist komplexer.

Was bringt gedimmtes Licht?

Wie bereits erwähnt hat Licht einen nennenswerten Effekt auf unser Hirn. Durch kaltes Licht sind wir meist wach und konzentriert, da unser Gehirn dem Körper mitteilt, dass es sich um Tageslicht handelt und entsprechend die Zeit ist, um wach zu sein. Warmes Licht hingegen lässt uns entspannen, da es eher an den Sonnenuntergang erinnert oder sogar nur ein Lagerfeuer in der dunklen Nacht. Nicht nur Wärme und Kälte sind ausschlaggebend, sondern auch die Helligkeit selbst.

Auch kaltes Licht kann es uns erlauben müde zu werden, wenn es nur dunkel genug ist. Das fällt vielen von uns besonders an verregneten Tagen im Herbst auf. Hier ist für uns alle meist nur ein eher dunkles, aber kaltes Licht zu sehen, welches durch die Dunkelheit für eine gewisse Trägheit führt. Durch gedimmtes Licht sind Sie also dazu in der Lage ihren Schlafrhythmus erheblich zu beeinflussen.

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